Liikkumattomuuden hinta…

Nyt kun kotikaranteeni on valloillaan sopii ihmisen lihoa monta kiloa ja sillä voi jopa kehua verkossa?!?! Tähän ovat sortuneet niin huippumallit kuin ns. tavikset, milloin laiskuudesta tuli normi ja kehuskeltava aihe. +70v. pahin edessä Nyt kun kaikka yli 70v vuotiaat on sidottu koteihinsa. Unohdamme täysin että tällä korona suojaamisella on todella pahoja seurauksia vanhusten lihaskuntoon. Normaalisti lihaskato alkaa jo 30v. ikävuoden ja siitä se vain kiihyy. Kun laitamme vanhukset kotin vangeiksi niin puolen vuoden jälkeen…

Jatka lukemista Liikkumattomuuden hinta…

Laatuaikaa liikkuen

Nyt on meillä lapset innostunut kovasti Huittisten uudesta ulkoliikunta paikasta. Ei kiinnosta erään mennä keinumaan leikki puistoon vaan pitää päästä aina urheilemaan. Sehän sopii iskällekkin enemmän kuin hyvin, pääsee samalla itse tekemään jotain. Ilo on myös katsella kun lapset liikkuu. Myös se on hienoa että se tulee omaehtoisesti ja se lasten mielikuvitus mitä kaikkea voi tehdä näillä laitteilla. Itse ei keksisi edes puolta siitä variaatio määrästä mitä lapset. Hiukan otettiin myös videota siitä mitä touhuttiin.…

Jatka lukemista Laatuaikaa liikkuen

Pienen ihmisen suuri askel

Ollaan isojen asioiden äärellä kun koulutaival alkaa pienellä lapsella. Meidän lapsista nyt kolmas pääsee siihen vaiheeseen. Meille aikuisille se on jo tuttua kauraa, mutta tämä pieni ihmisen alku on aika kummissaan mihin sitä ollaan menossa. Meillä koulua on odotettu jo samasta päivästä kun eskari loppui. Heti samana päivänä oli kysymys että montako viikkoa vielä koulun alkuun... Siitä pikku hiljaa edettiin siihen että ruvettiin puhumaan montako päivää on. Eilen illalla olikin sitten totinen paikka kun todettiin…

Jatka lukemista Pienen ihmisen suuri askel

valoa ja liikettä

Käydään hivenen läpi loppu kevättä ja alku kesää. Meillä perhe herää aina valon myötä eloon kunnolla. Kun Päivät pitenee niin ulkoilu on töiden jälkeen aivan erilaista kun aurinko paistaa ja lämpöä piisaa. Paljon on tullut touhuttua yksin ja perheen kanssa. Sastamala ja herra hakkarainen Käytiin pienempien tyttöjen kanssa Sastamalassa Kaalisaaren uimarannalla ja herra Hakkaraisen talossa kesäkuun alussa. Vielä kun kelit olivat mitä mainioimmat. Lapset nauttivat suuresti ajasta isän kanssa ja siitä että tehtiin lähinnä niinkuin…

Jatka lukemista valoa ja liikettä

Blogi ei ole kuollut…

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Yleinen
  • Artikkelin kommentit:0 kommenttia

Paljon on kerennyt joessa vettä virtaamaan sitten edellisen kirjoituksen. Tuli ehkä ahnehdittua liian paljon ja liian nopeasti. Ikinä ennen en ollut kirjoittanut ja sitten olinkin kiinni koneessa lähes päivittäin. Tuli vain tunne ettei aika riitä kirjoittamaan. Nyt tarkoitus palata takaisin koneen ääreen ja pyrkiä kirjoittamaan vähintään viikottain. Paljon on tapahtunut ja niistä pyrin kirjoittamaan yhteen vetoa tulevan viikonlopun aikana. Mega kokoinen julkaisu siis on tulossa jossa kevät käydään lävitse.

Jatka lukemista Blogi ei ole kuollut…

Pyöräily kausi avattu

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Yleinen
  • Artikkelin kommentit:0 kommenttia

Tiistaina se sitten tapahtui. Ensimmäinen kunnonkuntoilu lenkki, polkupyörän selässä tälle kesälle. Lenkille tuli mittaa 1,5 h ja matkaa taittui 22 km. Joten vauhti oli melko asiallinen. Kun vielä sykkeet pysyi mukavasti keskisykkeen ollessa 139 niin ei voi sanoa että olisi mennyt hullutteluksi ensi lenkillä...

Jatka lukemista Pyöräily kausi avattu

Sisällön loppu

Ei enää lisää sivuja ladattavaksi